Thisted Kommune har taget et nyt skridt mod sundhed ved at flytte fokus fra vægttab til en holistisk sundhedstilgang, der involverer bevægelse i naturen, mentalt overskud, sunde måltider, nærvær og fællesskab. Kurset "Ligevægt – Sundhed i balance" er en del af denne proces og får stigende opmærksomhed blandt kommunens borgere.
"Ligevægt – Sundhed i balance" introducerer en ny måde at forstå sundhed på, hvor vægttab ikke længere er det ultimative mål. Kurset fremmer ideen om, at man kan opnå både fysisk og mental sundhed uden nødvendigvis at fokusere på vægttab, og det kæmper samtidig mod stigmatiseringen af mennesker med høj vægt.
Louise Klopcke har deltaget i kurset og bruger dagligt sin nyvundne viden til at skabe sunde vaner og opbygge kropsbevidsthed. Efter mange mislykkede slankekure og en drastisk maveoperation i 2011, der resulterede i et tab på 40 kg uden den ønskede øgede lykke, har Louise nu opnået accept af sin egen krop. Hun praktiserer nu intuitiv spisning og oplever større ro og mindre selvkritik i forhold til sine madvaner.
For flere oplysninger om kurset og den nye sundhedstilgang kan interesserede besøge Thisted Kommunes hjemmeside.
